Омега 3 Солгар концентрат рыбьего жира: инструкция, показания

Омега 3 — здоровье и красота в одной капсуле

Основой для получения Омега-3 кислот служит жир морских рыб. О пользе рыбьего жира заговорили уже в 30х годах прошлого столетия. А более поздние его исследования показали, что Омега 3 способны значительно улучшить общее состояние организма.

В настоящее время доказано, что эта группа жирных кислот способствует:

  • снижению уровня холестерина;
  • укреплению стенок сосудов;
  • профилактике атеросклеротической болезни, ишемической болезни сердца, инфаркта и инсульта;
  • нормализации уровня глюкозы крови;
  • быстрому восстановлению иммунных клеток и укреплению иммунитета;
  • стимуляции роста волос, их эластичности и блеску;
  • улучшению обменных процессов в головном мозге, ускорению передачи нервных импульсов и повышению умственной работоспособности;
  • сохранению подвижности суставов, снятию отека, болей при артрите, артрозе, остеохондрозе;
  • защите от синдрома сухого глаза;
  • повышению эластичности и уровня увлажненности кожи;
  • активации рецепторов к серотонину – гормону радости, улучшению эмоционального фона, снятию депрессии.

Омега 3 улучшает внешний вид кожи, волос и ногтей, а так же способствует поддержанию хорошего настроения.

При таком широком спектре действия неудивительно, что рыбий жир Солгар — Омега 3 – считается одной из самых полезных и незаменимых добавок.

Витамины Солгар (Solgar) Омега 3

Омега 3 Солгар – концентрат, изготовленный из жира глубоководных рыб. Обитание на большой глубине способствует тому, что под кожей рыбы образуется толстая жировая прослойка, защищающая от холода. В этой-то прослойке и содержится высокая концентрация Омега-3.

О качестве Солгар Омега 3 говорит тот факт, что сырье для получения добавок проходит проверку на содержание тяжелых металлов и очищается от ртути.

Сырье для изготовления капсул проходит тщательную проверку.

А при производстве капсул и мягких таблеток не используются глютен, молочная сыворотка и генномодифицированные организмы. Сведено к минимуму и использование консервантов, ароматизаторов и синтетических красителей.

Фирма Solgar имеет легкоузнаваемый вид оформления своей продукции. Обчыно это полупрозрачные коричневые баночки с золотой крышкой и золотой этикеткой.

Виды Омега 3 (Solgar)

В настоящее время компания Solgar выпускает несколько видов Омега 3:

Солгар (Solgar) Омега 3 рыбий жир «Концентрат»

Солгар (Solgar) Омега 3 рыбий жир «Концентрат» выпускается в виде мягких таблеток, по 120 или 240 таблеток в одной упаковке. Каждая таблетка содержит 2000 мг рыбьего жира, что в перерасчете на Омегу составляет 320 мг ЭПК и 200 мг ДПК – длинноцепочечных молекул, представляющих особую ценность для организма. Рекомендованная схема приема – по 2 таблетки 3 раза в день. Как и другие виды БАД, принимать их лучше во время и сразу же после еды.

 

Солгар (Solgar) Омега 3 ЭПК и ДГК «Двойной концентрат» (700 мг)

Солгар (Solgar) Омега 3 ЭПК и ДГК «Двойной концентрат» (700 мг) отличается от предыдущего продукта более высоким содержанием ценных кислот: 360 мг ЭПК и 240 мг ДПК на одну таблетку. За счет этого, принимается по одной, а не по две, таблетки 3 раза в день.

Солгар (Solgar) Омега 3 ЭПК и докозагексаеновая кислота «Тройная сила» (950 мг)

Солгар (Solgar) Омега 3 ЭПК и докозагексаеновая кислота «Тройная сила» (950 мг). Солгар Тройная омега 3 – это самая высокая концентрация полезных кислот.

Их содержание в мягких таблетках Солгар Омега 3 950 составляет 504 мг ЭПК и 378 мг ДПК, благодаря чему схема приема упрощается до одной таблетки дважды в день. Удобство применения – главное преимущество Солгар Омега 3 950. Суточная же доза кислот в этом продукте не выше, чем в предыдущих добавках.

Солгар (Solgar) Омега 3 6 9

Солгар (Solgar) Омега 3 6 9 – один из самых спорных продуктов компании. С точки зрения специалистов, потребности в Омега-6 и Омега-9 кислотах возникает крайне редко, поскольку в рационе современного человека всегда присутствуют растительные масла.

Кроме того, при высоком содержании в организме Омега-6 кислоты возникает риск усиления болевого синдрома при различных воспалительных процессов. Однако несомненным преимуществом Солгар Омега 3 6 9 является идеально сбалансированное соотношение кислот, поэтому при правильном применении и ограничении других источников Омега 6 в рационе, эти витамины приносят ощутимую пользу.

Состав и действие на организм

В качестве главных действующих компонентов добавки использовали:

  • докозагексаеновую кислоту 100 мг. Определенное количество этого вещества входит в состав сетчатки глаза, серого вещества мозга, клеточных оболочек;
  • эйкозапентаеновую кислоту 160 мг. Она активизирует процесс регенерации клеточных мембран, активизирует иммунную систему, улучшает всасывание липидов в желудочно-кишечном тракте;
  • альфа-линоленовую кислоту. Она повышает стрессоустойчивость, снижает уровень плохого холестерина, нормализует артериальное давление, положительно влияет на состояние волос, ногтей и кожи.

В БАДе содержится также немного желатина, растительного глицерина, природных смешанных токоферолов.

В препарате присутствует концентрат рыбьего жира анчоусов, макрели, сардины в количестве 1000 мг.

Сырье проходит молекулярную возгонку, во время которой удаляется ртуть.

В пищевой добавке нет глютена, сахара, ароматизаторов, консервантов и дрожжей.

Благодаря концентрату Омега 3:

  • Усиливается выработка эйкозаноидов. Это тканевые гормоны, участвующие в биохимических процессах в клетках.
  • Снижается содержание липопротеидов низкой плотности. При их избыточном уровне повышается риск развития инсультов и инфарктов.
  • Регулируется синтез гормонов, среди которых и тестостерон.
  • Улучшается доставка кислорода к органам и тканям.
  • Нормализуются сократительные функции миокарда.
  • Снижается психо-эмоциональное напряжение, повышается стрессоустойчивость.
  • Сохраняется эластичность суставов, улучшается самочувствие людей, страдающих артритом или артрозом.
  • Повышается чувствительность к инсулину.
  • Можно избежать развития аллергии, аутоиммунных патологий, воспалительных заболеваний.
  • Улучшается память, внимание, интеллектуальные способности.
  • Приходит в норму состояние кожного покрова.
  • Ускоряется избавление от жировой прослойки.
  • Повышается тонус мускулатуры, работоспособность.
  • В меньших количествах вырабатывается гормон стресса.

Компоненты, из которых состоит пищевая добавка, обеспечивают также повышение эластичности клеточных мембран, снижают нервную возбудимость и укрепляют костную ткань.

 

Показания к применению

Солгар омега 3 фиш ойл концентрат врачи могут назначить в комплексной терапии некоторых заболеваний. Его рекомендуют при наличии:

  • депрессивных состояний и аутоиммунных расстройств;
  • злокачественных процессов;
  • атеросклеротического поражения сосудов;
  • высокой вероятности острого нарушения кровообращения;
  • патологий сердечно-сосудистой системы;
  • остеомиелита;
  • дерматологических заболеваний аллергического происхождения;
  • ревматоидного артрита;
  • дефицита массы тела;
  • чрезмерного содержания холестерина в крови.
  • нарушений углеводного обмена, среди которых и сахарный диабет;
  • колебаний показателей артериального давления;
  • хронических поражений суставов;
  • ожирения любой степени.

В детском и пожилом возрасте добавку употребляют для улучшения общего состояния организма и профилактики заболеваний.

 

Она также подходит тем, кто предпочитает интенсивные занятия спортом, так как повышает выносливость и улучшает доставку кислороду по организму.

Омега-3 (латинское название Omega 3) можно принимать осенью и зимой для поддержки защитных сил организма.

В каких случаях стоит избегать

Существуют противопоказания к применению пищевой добавки. Ее нельзя употреблять:

  • Перед хирургическими вмешательствами и после тяжелых травм, так как повышается риск возникновения кровотечений.
  • При патологических изменениях гемостаза.
  • Людям, с выраженными патологиями печени, а также в периоды обострений панкреатита, холецистита, желчнокаменной болезни.
  • Если есть индивидуальная непереносимость компонентов в составе.

Беременным женщинам и во время грудного вскармливания без консультации с врачом принимать концентрат не желательно, так как исследований по поводу влияния на плод и лактацию не проводили.

Витамины Solgar в редких случаях вызывают побочные действия. Встречаются жалобы на появление тошноты, расстройства стула и вздутия живота после приема капсул.

Важная информация! Во время употребления добавок рыбьего жира в течение первых нескольких дней во рту ощущается привкус рыбы. Это нормально.

Как принимать

Солгар омега концентрат инструкция по применению рекомендует пить в течение 3 месяцев. В сутки необходимо употреблять 1-2 капсулы. Дозировку подбирают с учетом особенностей организма.

Людям, страдающим ожирением, назначают 2-3 капсулы каждый день в течение 3 месяцев. Их нужно выпить во время или после приема пищи, запивая водой. Врач может увеличивать дозировку.

Для профилактических целей средство используют в количестве 1 капсулы в день в течение 3 месяцев.

Важно следовать инструкции, так как неправильный прием добавки может стать причиной развития побочных реакций.

Если самочувствие начало ухудшаться, нужно отменить препарат и посетить врача.

 

Стоимость

Дешево купить средство можно в интернет-магазине iherb. Там банка Solgar, Omega-3 Fish Oil Concentrate, 240 Solfgels обойдется в сумму 1287 рублей или около 20$. В упаковке находится 240 капсул. Их можно еще встретить под названием Солгар комплекс жирных кислот 1300 мг омега 3-6-9 60 шт.

Важный элемент для взрослых и детей

Уникальное соединение Омега 3 или рыбий жир имеется в морепродуктах и некоторых жирах растительного происхождения. Состоит из комбинации трёх кислот – эйкозапентаеновой (ЭПА или EPA), докозагексаеновой (ДГК или DHA) и альфа-линоленовой.

Полезные свойства Омега 3:

  1. способствует развитию мозга, улучшению памяти, внимания, мышления;
  2. укрепляет нервную систему;
  3. стабилизирует гормональный фон;
  4. очищает кровеносные сосуды;
  5. активизирует обмен веществ;
  6. снижает воспалительный процесс;
  7. замедляет процессы старения;
  8. поддерживает в хорошем состоянии волосы, кожу.

Омега от Solgar

У компании Солгар длительная история по производству витаминных добавок к пище, она не может испортить свою репутацию плохой продукцией. Свой товар она изготавливает качественно и добросовестно с 1947 года. Специалисты компании разработали много уникальных рецептов препаратов для здоровья. Все разработки основаны на научных достижениях, проходили многочисленные исследования, подвергались проверкам.

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 – особая субстанция, её нельзя высушить до состояния таблетки без потери полезных свойств. По этой причине фирма Солгар выпускает её в капсулах и мягких таблетках. В качестве консерванта применяется витамин Е. Дополнительных веществ не используется, поэтому пищевые добавки с Омегой 3 не вызывают аллергии и побочных реакций.

Сырьё для производства

Компания Solgar тщательно подбирает сырьё для своих препаратов. Для производства полиненасыщенных жирных кислот Омега 3 отбирается печень небольших рыб, которые являются первыми в пищевой цепочке. За свой жизненный цикл они не успевают накапливать вредные вещества. Это анчоусы, сардины, скумбрии, сельди. Вылавливают их в северных морях, при низких температурах они накапливают больше жира, который идёт в производство.

Перерабатывается сырьё по уникальной технологии молекулярной дистилляцией. Она позволяет сохранять молекулярную структуру рыбьего жира, очистить ее от ртути, тяжёлых металлов, вредных примесей.

Суточная дозировка

При определении дневной нормы полиненасыщенных кислот Омега 3 необходимо учитывать возраст человека.

Взрослые

Для женщин и мужчин одинаковая дозировка. В сутки взрослому человеку требуется не меньше 700 мг Омега 3, но не больше 5 000 мг. Средняя дозировка составляет от 1 500 до 3 000 мг. Она рекомендована для восстановления здоровья, поддержания организма при активных физических нагрузках.

Увеличение суточной дозировки требуется при таких состояниях и заболеваниях:

  1. частые стрессы, депрессивные состояния;
  2. сахарный диабет;
  3. предрасположенности к болезням сердца и кровеносных сосудов;
  4. психические расстройства;
  5. повышенный уровень холестерина в крови;
  6. заболевания суставов.

С лечащим врачом нужно согласовывать дозировки, так как превышение нормы сопровождается диареей, головокружением, приступами тошноты.

Разные концентрации

На упаковках от компании Солгар подробно расписано, в каких концентрациях находятся вещества в составе препарата. У Омега 3 несколько составляющих элементов, которые находятся в разных пропорциях для лучшего усвоения организмом.

Эйкозапентаеновая кислота (EPA):

  • снижает воспаление;
  • благотворно действует на нервную систему;
  • стимулирует развитие головного мозга;
  • предотвращает заболевание глаз;
  • уменьшает концентрацию холестерина в крови;
  • предотвращает аномалии развития плода при беременности;
  • нормализует сон, снимает стрессовое состояние.

Докозагексаеновая кислота (DHA):

  • снижает риск развития онкологии, инсульта, болезни Альцгеймера;
  • поддерживает нормальную работу суставов;
  • нормализует внутриглазное давление;
  • стимулирует выработку половых гормонов;
  • улучшает работу головного мозга;
  • нормализует артериальное давление.

Разные концентрации необходимы для определённых целей. Есть препараты с концентрацией 320 мг EPA и 200 мг DHA. Они рассчитаны на профилактический приём. Усиленная концентрация (504 мг EPA и 378 мг DHA) позволит устранить недостаток полиненасыщенных кислот.

Форма выпуска

Лекарственное средство выпускается в банке из темного стекла с завинчивающейся крышкой и защитой от вскрытия. Есть 2 варианта Омега-3 950 мг от Solgar – 50 и 100 капсул. Пилюли имеют продолговатую форму, светло-желтый цвет, плотную оболочку с жидким содержимым.

Описание фармакологических свойств

Действующими веществами добавки компании Солгар Тройная сила Омега-3 являются кислоты ЭПК и ДГК. Эти соединения из группы ПНЖК не синтезируются в организме, поэтому человек нуждается в их поступлении извне. Омега три выполняет ряд важных функций:

  1. Поддерживает сердечно-сосудистую систему. Средство очищает стенки сосудов от плохого холестерина, нормализует липидный профиль крови, снижает риск инфаркта миокарда у пожилых людей.
  2. Укрепляет кости и суставы. Регулярный прием добавки уменьшает воспалительные процессы при артритах, способствует регенерации хрящевой ткани. БАД купирует также боль при ходьбе, улучшает подвижность суставов.
  3. Повышает защитные силы. Жирные кислоты стимулируют иммунные реакции, усиливают выработку местных защитных факторов. При попадании в организм нутриенты превращаются в противовоспалительные вещества.
  4. Активирует мозговую деятельность. Рыбий жир улучшает память, ускоряет передачу нервных импульсов в ЦНС. Пожилым пациентам полезно принимать Triple Strength Omega 3, Solgar для профилактики сенильной деменции и дисциркуляторной энцефалопатии.
  5. Обеспечивает репродуктивную функцию. Добавку полезно принимать беременным женщинам, поскольку БАД способствует правильной закладке и формированию внутренних органов плода.

Особые случаи

Пациентам с хроническими заболеваниями почек, перед приемом добавки, требуется консультация нефролога и сдача анализа мочи. Препарат от Солгар с жирными кислотами омега-3 при почечной патологии может вызвать избыток ПНЖК.

Побочные эффекты

При соблюдении терапевтических дозировок, указанных в инструкции, приложенной компанией Солгар к препарату Омега-3, 950 мг, негативные реакции возникают редко. После бесконтрольного приема капсул с EPA & DHA могут возникнуть следующие побочные эффекты:

  • отрыжка, тяжесть в животе, расстройства стула;
  • аллергические высыпания, кожный зуд, бронхоспазм;
  • беспричинное появление синяков, кровотечений из носа или десен;
  • резкое снижение артериального давления (АД).

При возникновении подобных симптомов следует прекратить употребление добавки и обратиться к врачу. В большинстве случаев побочки не опасны для здоровья, и состояние человека быстро нормализуется.

Совместимость с лекарствами

Препарат компании Solgar Тройная сила омега-3, 950 мг взаимодействует со многими лекарственными средствами:

  • уменьшает риск появления побочных реакций фибратов и статинов;
  • ускоряет свертываемость крови при употреблении с пероральными антикоагулянтами;
  • при совместном приеме с комплексами жирорастворимых витаминов может вызывать гипервитаминоз.

Возможность передозировки

Согласно научным данным развитие передозировки возможно при длительном приеме омега три свыше 5000 мг в день. Симптомами этого состояния являются гипотония, мышечные спазмы, кислотно-щелочной дисбаланс в крови. В тяжелых случаях снижается фильтрационная и концентрационная функция почек.

При передозировке лекарством Тройная сила омега-3, 950 мг ДГК + ЭПК назначают дезинтоксикационную терапию и симптоматические средства для поддержания нарушенных физиологических функций организма.

Показания к назначению

Концентрат Омега-3, 1000 мг показан в следующих случаях:

  • при повышенном уровне холестерина, воспалениях хронического характера, нервной возбудимости;
  • для укрепления иммунитета, профилактики заболеваний сердца и сосудов;
  • во время беременности и лактации.

Добавка назначается и пожилым людям в качестве дополнительного источника.

Solgar, Омега-3 рыбий жир, концентрат

 
 

Биодобавка является дополнительным источником ненасыщенных жирных кислот (ЭПК и ДГК). Концентрированный продукт содержит оптимальное соотношение активных компонентов и оказывает положительное воздействие на весь организм в целом.

Для производства БАД используется уникальная запатентованная технология молекулярной дистилляции. Во время очистки удаляются соли опасных металлов (в том числе ртуть). В результате потребитель получает чистый и безопасный продукт.

Кроме того, для производства используется рыба, обитающая в холодных водах, а не выращена на фермах. Именно она накапливает значительное количество кислота Омега-3 и считается самой полезной.

Важно, что рыбий жир для этой добавки берется из тела рыбы, а не из ее печени. Печень, это орган очистки организма, через нее проходят все токсичные вещества.

Ежедневная дозировка

Производитель указывает, что требуется принимать по 2 капсулы трижды в сутки. Делать это необходимо во время приема пищи, чтобы избежать неприятных ощущений. Кроме того, возможен иной график приема и увеличение дозировки. Но назначить это может только лечащий врач.

Длительность курса

Рекомендуемая продолжительность непрерывного использования препарата составляет 3 месяца. После этого можно сделать перерыв на 1 месяц, а затем вновь приступить к приему.

То, на какой период хватит одной банки средства, зависит от объема. В сутки необходимо принимать по 6 капсул. В этом случае емкости, в которой содержится 120 штук, хватит на 20 дней ежедневного использования. А 240 штук будет достаточно для применения в течение 40 дней.

Это стандартные растительные мягкие капсулы. Они овальной формы, около 2 см в длину. Внутри оболочки просматривается прозрачно-желтое содержимое. Разломить капсулу невозможно, поскольку она представляет собой единое целое.

Хранение

Хранить рыбий жир всегда необходимо при температуре не выше +25 градусов Цельсия (желательно еще ниже). В этом случае БАД дольше сохранит свои полезные свойства. Берегите препарат от прямого попадания солнечных лучей. Кроме того, следите за тем, чтобы к нему не было доступа у маленьких детей.

Плюсы и минусы

Плюсы:

  • препарат имеет сбалансированный состав омега-3 в триглицеридной форме;
  • устраняет синдром хронической усталости;
  • улучшает состояние волос и кожи;
  • снимает усталость глаз;
  • стимулирует работу иммунной системы.

Минусы:

  • вызывает рыбную отрыжку;
  • в день придется пить по 3-6 капсул.

Лечебные свойства

Концентрат рыбьего жира от Solgar — комплекс жиров, которые являются источником незаменимых жирных кислот Омега 3, улучшающих кровоток и нормализующих уровень триглицеридов.

Рыбий жир в концентрированной форме благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему, препятствует развитию различных патологий (инфаркт миокарда, а также атеросклероз). Позитивное воздействие данного БАДа на организм объясняется специфическими свойствами полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые помогают снизить показатель холестерина.

Кроме этого, ПНЖК активизируют деятельность головного мозга, поддерживают здоровье сетчатки глаз, снимают воспалительный процесс при артрите, снижают вероятность возникновения различных депрессивных расстройств.

 

Благодаря современному способу молекулярной очистки БАД содержит высококачественный рыбий жир, обогащенный вит. Е, который обеспечивает длительное хранение препарата без утраты его полезных свойств.

Меры предосторожности

Непосредственно перед приемом БАДа следует проконсультироваться с врачом.

Лекарственная форма

Биологически активная добавка Омега-3 производится компанией Допельгерц в формате капсул, предназначенных для перорального приема. Для достижения наилучших результатов в процессе терапии пациент должен беспрекословно соблюдать существующую инструкцию по применению вещества. Несоблюдение норм может стать причиной снижения терапевтической эффективности.

для беременных и в период лактации

Решение о целесообразности назначения средства в период беременности принимает врач. В некоторых случаях прием биологически активной добавки является необходимым. Стоит помнить о том, что только врач, ознакомившейся с клинической картиной имеет право определять дозировки лекарственного средства. Самостоятельное назначение компонента является недопустимым.

Применение состава в период лактации под запретом.

Источники

  • https://fitness-dlya-vseh.ru/solgar-solgar-omega-3-rybij-zhir-premium-klassa-vidy-preimushhestva-instrukcziya-po-primeneniyu/
  • https://biord.ru/omega-3-kontsentrat-rybyego-zhira/
  • https://mir-herb.ru/obzory-tovarov/omega-3-ot-solgar-opisanie-dozirovki-instruktsiya-gde-kupit.html
  • https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/bzhu/omega/omega-3/triple-strength-omega-3-950mg-solgar
  • https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/bzhu/omega/omega-3/realcaps-kontsentrat-omega3
  • https://mir-herb.ru/obzory-tovarov/solgar-omega-3-kontsentrat.html
  • https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/bzhu/omega/omega-3/solgar-omega-3-fish-oil-concentrate
  • http://lekhar.ru/bad/vitaminno-mineralnye-kompleksy/solgar-omega-3-instrukcija-po-primeneniju/
  • https://zdorrov.com/instruktsii-po-primeneniyu/omega-3.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: